明日5时，大暑节气正式登场。“平分天四序，最苦是炎蒸。”大暑往往是一年中最热的时期，在我国很多地区，经常会出现极端的高温天气。民间有“小暑大暑，上蒸下煮”“小暑不算热，大暑正伏天”等谚语。
大暑将至，天气也着实越来越热。前两天我市以多云到晴，局部有阵雨的天气为主，在炎炎烈日的炙烤下，午后大部分乡镇最高气温超过了35℃，人体感觉较为闷热。
泉州市气象台昨日两次发布高温橙色预警，17时52分继续发布的高温橙色预警信号提示，预计22日午后安溪、南安、永春的部分乡镇最高气温将升至37℃以上，请注意防范。在更大范围内，预计今天我市仍以多云天气为主，午后山区部分乡镇将有阵雨或雷雨，气温与昨日相差无几，仍是高温天气，市民要继续做好防暑降温工作，尽可能避免午间高温时段的户外活动。
持续高温天气对人体的生理和心理会带来种种不利影响。此时节人们要特别注意养生，饮食上宜清淡，多喝白开水、多吃苦菜，衣服搭配要得当，每天午后最好有半小时的午睡。
泉州天气预报(发布时间：07月22日06时)
22日小雨转多云,26～35℃,偏南风3-4级转微风
23日小雨转多云,27～34℃,西南风3-4级,阵风5级
24日多云,26～33℃,偏南风3-4级转微风
25日小雨,26～34℃,东南风3-4级转偏北风3级
26日小雨,25～34℃,偏南风转西北风3级
27日小雨转多云,25～33℃,西北风转偏北风3级
28日多云,25～34℃,偏东风转偏北风3级（记者游怡冰）