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健康对我们来说非常的重要，关于健康的保健常识相信大家都知道很多了。生活中健康的食物有很多，葡萄就是其中的一种，大家知道吃葡萄有什么好处吗?除了平时我们知道的美容还有什么?下面就和小编一起来了解看看吧。
大枣每100克含维生素C高达毫克，被称为天然维生素C丸。维生素C可使大脑功能敏锐，加强脑细胞蛋白质功能，促进脑细胞兴奋。尤其适合女性上班族，还能补气养颜呢。