冷空气频繁登场气温一路“颠簸”
泉州网1月14日讯(记者陈小芬)昨天泉州的天气还算给力,虽然清晨冷得有点让人瑟瑟发抖,好在白天开始唱“晴歌”,在冬日暖阳的慷慨照射下,气温逐步回升,全市午后最高气温普遍上升至17℃左右。
但是受到冷空气南下补充影响,今天全市气温将普遍下降1℃,西北部山区部分乡镇最低气温仍在4℃以下,沿海的大风依旧喧嚣,阵风风力仍有7级左右。不过这股补充的冷空气势力较弱,明天开始泉州市的最高温度有望回到20℃左右。
近期冷空气频繁登场,气温变化就像过山车一样来回波动,沿海的大风也时不时“喧嚣”一番,提醒市民朋友要适时添衣保暖,避免着凉感冒。
天气寒冷,小伙伴们是不是都会觉得手脚冰凉,如何让手脚暖起来呢?饮食上,可适当多食羊肉、牛肉等温性食品,花生等坚果也可帮助身体产生热量、促进血液循环。吃也吃了,那运动也是不能落下的,经常进行体育锻炼,并通过加强对手脚的锻炼,改善手脚冰凉的症状。另外,还可以用热水泡脚加快血液循环,消除疲劳,改善睡眠。
泉州市区天气预报
14日多云转晴9℃~15℃
15日晴9℃~20℃
16日阴12℃~19℃
17日小雨转多云12℃~15℃
18日小雨转多云11℃~14℃
19日晴转多云11℃~16℃
20日多云11℃~15℃